みんな水分いっぱいとってねー。外出して（いや、外出してなくても）とくに理由もないのにあたま痛いときって、たいてい水が足りてないんだよん。珈琲やお茶やジュースとかの嗜好飲料じゃなくて、ふつうのお水ね。常温がベストだけど冷たくてもまあ、摂らないよりましだから（でもお腹こわさないように気をつけて）がんがん飲もうぜ。
エアコンも除湿（弱冷房除湿）で28度以上の設定ならあんまり電気食わないから、無理せずつけようね。うちは年寄りがいるので、がまんせずにつけてる。でないと死んじゃうよ。
というわけでコタ誕後の虚脱状態からようやく抜けて、いましこしこと書いてます。つぎは沖桂の予定だったけど、そのまえにここは書いとくべきかと思って、土桂のみじかめのやつ。前後篇くらい。早ければ今週中にアップできるかなー。ともおもうんだけど、まだちょっと不確定。
あすはじゃんぷだ！
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